平常我们生病后吃的消炎药大都是主含抗生素的,而抗生素是一种寒性的药,经常服用会对我们的健康产生很大的危害。人类战胜疾病,特别是与致病微生物的感染作斗争,抗生素一直发挥着重要作用,挽救了无数病人的生命,但是半个多世纪以来,因为抗生素的广泛使用也带来了一些严重问题。所以我们应该尽量减少吃消炎药,实际上我们自身有极大的自愈潜能,而且在我们人体穴位中有三个很重要的消炎穴:照海,商丘,丘墟,可以消除肾经,脾经和胆经的炎,没事时按揉按揉,既消炎又健康无副作用。 1、肾经上的照海穴 你能否有这样的现象:咽喉部痒痛,有干燥炽热感,老是感觉嗓子里有工具在那堵着,吐不出来又咽不下往,可是不影响吃饭,可能伴有干咳、干呕的症状,西医上称为“梅核气”,仿佛有个梅核堵住了喉咙,它们在咽喉堆积,障碍了咽喉的气血运转,该病用消炎药是起不了太大作用的; 还有的人长期患咽炎,而治疗慢性咽炎不宜服用抗生素。因为慢性咽炎并非细菌感染,消炎药物无法进入粘膜深层,杀死咽毒,反而会导致免疫力下降,加速病情发展。慢性咽炎越久越难治疗。而按摩照海(和天突穴),可以护嗓。每次指尖掐照海穴,每次3~5分钟,天天不拘时候次数。天突穴可用指腹随时按揉,局部有酸胀感便可。 晚上空调吹久了,喉部就有些不适了,按常情,只要这种现象一出现,必然接着咽喉肿大、发炎、发烧……赶紧按揉照海穴,咽喉不适现象很快会被遏制。方法:用两手大拇指按摁住足部的照海穴,并闭着嘴,不要说话。一会儿,会感觉嘴里津液,慢慢吞咽下去,这样几次后,可去除不适。 照海穴的位置在足部内踝尖正下方凹陷处,是告别咽痛和失眠的强肾降火妙穴,对主持人、播音员、歌唱演员、教师、公司领导、肩周炎、失眠患者都很适用,按摁照海穴,可立即缓解胸闷、嗓子干痛、声音嘶哑、慢性咽炎等症状,对肩周炎、失眠有辅助作用。 |