缓解眼部疲劳的眼周五穴。。。。。。。。

丑妞1979

长时间盯着电脑屏幕看的亲一定有过眼睛很酸很痛的感觉，教你五个穴位，分别位于眼周部，可以很好的缓解这种疲劳酸痛的感觉。。。。。。。。。

     眼周五穴分别为睛明穴、承泣穴、瞳子髎穴、攒竹穴、鱼腰穴。。。。。。。。。。

    睛明穴，位于面部，目内眦角稍上方凹陷处，取穴也就在眼睛内侧眼角的稍上方，按压1-2分钟就能缓解眼疲劳。主治目赤肿痛，流泪，视物不明，目眩，近视，夜盲，色盲。迎风流泪、偏头痛、结膜炎、睑缘炎、眼睛疲劳、眼部疾病、三叉神经痛等。。。。。。。。。。

    承泣穴，位于面部，瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间，取穴基本位于下眼眶的正中稍上一点，轻按就有酸感，能治疗目赤肿痛，流泪，夜盲，眼睑(目闰)动，口眼歪斜。近视、夜盲、眼颤动、眼睑痉挛、角膜炎、视神经萎缩、眼睛疲劳、迎风流泪、老花眼、白内障等常见的多种眼部疾病。。。。。。。

    瞳子髎，位于面部，目外眦旁，当眶外侧缘处，取穴直接按外眼角旁边，按下酸感就是。主治头痛，目赤，目痛，怕光羞明，迎风流泪，远视不明，眼内障，目翳。指压此穴，可以促进眼部血液循环，治疗常见的眼部疾病，并可以去除眼角皱纹。。。。。。。。。。

    攒竹穴，位于面部，当眉头陷中，眶上切迹处，取穴按压眉毛内侧边缘凹陷处。主治头痛，口眼歪斜，目视不明，流泪，目赤肿痛，眼睑(目闰)动，眉棱骨痛，眼睑下垂。迎风流泪（俗称漏风眼）、眼睛充血、眼睛疲劳、眼部常见疾病、假性近视等。。。。。。。。。

    鱼腰穴，位于额部，瞳孔直上，眉毛正中间。主治目赤肿痛，眼睑下垂，近视，急性结膜炎；面神经麻痹。三叉神经痛。。。。。。。

   这些穴位按压过后一般眼睛疲劳会大大改善，最有效的应该是睛明穴。。。。。。。。。